Sodródom, képtelen vagyok saját lábamra állni
Elmúltam 30 éves. Sokat betegeskedtem. Állandóan szédülök. Gyakran a rossz lelkiállapotomból kifolyólag. Azt érzem Elmúltam 30 éves. Sokat betegeskedtem. Állandóan szédülök. Gyakran a rossz lelkiállapotomból kifolyólag.
Azt érzem sodródom, képtelen vagyok saját lábamra állni. Sokat voltam kórházban, de a betegségemen érdemben nem tudtak javitani.
Hiányoznak az emberi kapcsolatok az életemből. kevés
barátom van és nagyon ritkán találkozom velük. pedig vágyok ezekre a találkozásokra.
Gyakran a lakásból sem vagyok képes kilépni. Szorongások törnek rám.
Nem tudom mi lehet a kiút.
várom segitő tanácsait
Kata
Kedves Kata!
Reménytelenséget és szomorúságot hallok ki leveléből. Ha jól veszem ki soraiból, már keresték a tünetek mögött meghúzódó okot, de eddig nem találták meg.
Mindenképp feltáró jellegű pszichoterápiát javasolnék.
A lakásból való kilépéstől való szorongás jellegzetes fóbiás tünet, amit kísérhet szédülés. Valószínűleg a barátkozást, baráti háló kialakítását is szorongása gátolja. A kiváltó ok talán éppen ahhoz kapcsolódik, hogy úgy érzi, nem tud önállóan létezni, saját lábra állni.
Ahogy időbe telt, hogy kialakuljon ez az állapot, úgy időbe fog telni a megoldása is. Adja meg ezt magának, és legyen türelmes! A leírtak alapján azt gondolom, nem kell egy konkrét betegséget keresni. Azt volna jó megérteni, miért "működik" így, és akkor a terapeuta segítségével a változás is lehetségessé válik. Ha igényli, szívesen segítek megfelelő szakember találásában.
B.K.
